健康に気を使いたいと常々おもっています。
老後は健康にのんびり過ごしたいですから。
そんなことを想いつつアルコールを減らそうと
思います。
酒は百薬の長という話がありますが、
あれは嘘のようです。
漢書で書かれていたのが由来だそうですが、
国が国営でお酒を専売しようとして
作った言葉で、医学的な知見はありません。
また、徒然草では
酒は百薬の長されど万病の元
と書かれています。
現代人が大好きな科学でも酒は毒でしかないとしている
ようです。
お酒はキングオブドラックと僕は位置付けようと思います。
過去2年ほど禁酒に成功したこともあり、
禁酒には自信があります。
僕の禁酒方法は、ノンアルコールビールによる
置き換え法です。
今のノンアルコールビールは優秀です。
ビールより安いですし、アルコール感はないですが、
ビール感ほどほどにあります。
ちょっとした気分転換にもなりますので、
いい塩梅の気分になります。
そして、ノンアルコールビールになれると、
いずれノンアルコールビールも必要なくなります。
