月別アーカイブ：2023年08月

朝散歩と瞑想だけを行いました。 筋トレはなんとなくできなかった。   朝からビーマニをやってました。 ３０曲ほどしましたが、楽しいです。 なかなか辞め時を失います。コントローラーもアーケード ...

本日の睡眠ログ トータル 　4h53 深い　1h53m 浅い　2h2m レム　58m 覚醒　1m 体重　106.6kg   睡眠時間が減ってきていますが、深い眠りの時間がある程度あるので、 ...

リアルでよくパソコン購入のお手伝いをしますので、 一度おすすめのPCについて語ってみようかと思います。   まず、ずばり、おすすめのPCのリンク張っておきます。 Inspiron 14(54 ...

今日の睡眠記録 トータル　3h2m 深い　1h14m 浅い　1h26m レム　22m 覚醒　3m なぜか朝４時くらいに起きました。そこから寝れませんでした。   朝から昨日の日記を書いて、昨 ...

睡眠記録 トータル　5h13m 深い　1h24m 浅い　3h10m レム　39m 覚醒　2m スコア　68 朝からビーマニのコントローラーを受け取る必要があったので、 早めに起きました。 ただ、荷物は ...

グーグル検索を使用していない人は、いまやいないのではないでしょうか？ ただ、検索を使いこなしているという人は少ないのではないでしょうか？ 演算子と呼ばれるものを利用した簡単な検索テクニックがありますの ...

デビルメイクライ2を本格的に始めました。 デビルメイクライ1が一番難しいと評判だったので、 ２は余裕でいけるかなと思っていたのですが、 2もなかなか難しいです。すでに３回は死にました。   ...

今日の睡眠記録 トータル　7h6m 深い　1h14m 浅い　4h13m レム　1h39m 覚醒　8m 睡眠スコア　61点 体重　106.6kg   睡眠スコアは低いですが、僕にとっては普通な ...

今日の睡眠記録 トータル　8h7m 深い　2h2m 浅い　4h8m レム　1h57m 覚醒　23m 体重　106.4kg 今日の睡眠は、睡眠記録をとってからの最高得点である90点でした。 これが毎日つ ...

今日の睡眠記録 トータル　6h14m 深い　1h37m 浅い　3h37m レム　1h0m 覚醒　1m 体重　107.0kg 寝つきはあまりよくありませんでしたが、ぐっすり眠れ、 目覚ましの前に置きまし ...